調理のよろこび

ku:nel (クウネル) 2011年 09月号
のアップサイドダウンケーキを紹介していて
京都ノートルダム女子大学の米田先生に電話で注文すると
本を送って下さると記載されていたので
早速電話をかけてみたら、米田ですとおっしゃてたので
多分先生が対応されていたのでしょうか？！
早速次の日に届けて下さいました！(素早い！)

いろんな料理やお菓子のレシピが沢山載っていました。

ざっと見た感じなんだけど、知らない料理やお菓子が多いので
楽しみです♪

昨日からぎっくり腰になってしまいました。。。。｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
何度かやってるけど、マジでギクッとします。
今朝は起き上がれなくて
立ち上がるまで時間かかったけど
仕事に行きました。(立ち上がると歩けるんですよねー不思議ｗ)
骨盤ベルトをもらったので、それでかなーり助かりました。

整体もしてもらったら
首の骨が歪んでるそうです＞＜。
わたしを見て横座りが癖とかわかっちゃうんですねー
バキっとなったときはびっくりしたけど
なんか軽くなりました♪
枕が原因だと言ってたけど
朝まで枕で寝てることはないですｗｗ

やっぱり運動不足も大きな原因なのかもですね・・汗